El glutatión ha sido reconocido por la ciencia como el más potente de los antioxidantes conocidos hasta el momento, y representa la molécula más importante para mantener la salud de nuestro organismo interno, cuya presencia condiciona la susceptibilidad de nuestras defensas naturales. Pero su función es mucho más compleja y extensa: descubre todo su potencial con nosotros...
Extracto de cereza ácida: un precioso regalo de la naturaleza
Author: Gabriele Trapani
Extracto de cereza ácida: un precioso regalo de la naturaleza
Author: Gabriele Trapani
El extracto de cereza ácida se extrae de una forma especial de cereza ácida/cereza de la especie "Montmorency cherry" con importantes efectos antiinflamatorios, antioxidantes, de salud cardíaca y de recuperación muscular después del entrenamiento...
La vitamina C es una de las vitaminas hidrosolubles más importantes para nuestro organismo y, dado que no puede acumularse en él, debe tomarse a través de la dieta y de cualquier suplemento adecuado.La preciada vitamina C desempeña una serie de funciones fundamentales para nuestro organismo: veámoslas juntos...
La papaya es una fruta tropical, apreciada en todo el mundo por su sabor, jugosa y refrescante: se puede consumir cruda, cocida, como ingrediente básico para preparar conservas y mermeladas o para dar, por fermentación, una especie de brandy.Desde el punto de vista nutricional, la fruta es una excelente fuente de antioxidantes, gracias al buen contenido de licopeno y Vitamina A, C y E. La presencia de folato, fibra y potasio también es discreta...
Resveratrol: grandes beneficios poco conocidos ...
Author: Ludovico Lemme
Resveratrol: grandes beneficios poco conocidos ...
Author: Ludovico Lemme
El resveratrol es una sustancia antioxidante de gran ayuda para nuestro organismo, que combate los radicales libres y es protector frente a patógenos como hongos o bacterias. El resveratrol es un componente famoso del vino, especialmente el tinto, pero lo encontramos en grandes cantidades en arándano y negro, grosella y fresa. En general, las bayas son ricas en ella...
Prebióticos, probióticos y flora bacteriana intestinal | Guía completa
Author: Gabriele Trapani La guía para comprender cómo funciona la salud intestinal y la flora intestinal, explicando en detalle qué son, para qué se utilizan y cuándo deben tomarse cultivos lácticos, probióticos y prebióticos.
Author: Gabriele Trapani Todos los que entrenan con pesas están obsesionados con la agradable sensación de bombeo: ¿es sólo el poder de la "sugestión" o el bombeo es realmente un factor importante para el crecimiento muscular?
Author: Staff Iafnetwork Mr. Olympia es el título otorgado al ganador del concurso profesional de bodybuilding. Resultados del evento mundial de mayor relevancia de bodybuilding y fitness celebrado en Las Vegas los días 18-19-20 de septiembre de 2015 en el Orleans Arena.
Conjunto gigante para el entrenamiento de los dorsales
Author: Silvia Matta Un conjunto gigante para el entrenamiento de los dorsales, con una combinación de ejercicios en estilo Doc. Trapani y algunas técnicas de intensidad