El colágeno es la proteína más abundante del organismo, donde se concentra a nivel de huesos, tendones, cartílagos, pero no solo. Veamos qué es, dónde se encuentra, qué alimentos son ricos en colágeno y los beneficios de los suplementos de colágeno...

En la vida moderna, la eficiencia y la productividad están a la orden del día, imponiendo un ritmo de vida difícil de mantener, con un considerable estrés mental, físico y emocional. Sin embargo, hay una serie de sustancias naturales con una fuerte connotación nootrópica que pueden apoyarnos en los momentos más exigentes...

En los deportes de combate, la alimentación no ha sido considerada hasta hace poco tiempo: veamos cómo el luchador puede apoyar su alimentación con suplementos específicos...

Las bayas de maqui son extraordinarios concentrados de antioxidantes, además de tener una alta concentración de vitaminas, en particular de los grupos E y B, pero la característica de estas bayas es su altísimo contenido de Delfinidina...

Entre los nutracéuticos que han despertado el interés científico en los últimos años se encuentra el pycnogenol, un polifenol que se obtiene de la corteza del pino marítimo francés (Pinus maritima) y que contiene una mezcla muy potente de antioxidantes. ¡Descubre más en la publicación...

Son muchas las propiedades beneficiosas de Hericium Erinaceus, un hongo comestible y medicinal típico de la medicina tradicional china. Veamos en detalle cómo Hericium realmente puede ayudar en el tratamiento de diversas patologías del sistema nervioso y del sistema gastrointestinal...

La alholva tiene varias propiedades beneficiosas que la han extendido como complemento alimenticio con acción antiséptica y antiinflamatoria. Descubra todos los beneficios para la salud del fenogreco...

Hericium erinaceus, un hongo medicinal utilizado como antiguo remedio popular para tratar enfermedades degenerativas, úlceras, gastritis y tuberculosisComo muchas setas, es rica en esteroles (lanosterol, betulina, lupeol, inotidiol, etc.), antioxidantes (SOD-superóxido dismutasa, melanina), polisacáridos (quitina, alfa y bata-glucanos). Tiene la mayor cantidad de SOD de todos los nutrientes descubiertos hasta ahora, hasta cincuenta veces más que otros hongos medicinales...

Desde la antigüedad, el hombre ha utilizado el cardo mariano para aliviar los problemas relacionados con el mal funcionamiento del hígado. De hecho, las propiedades beneficiosas de esta planta, propias del matorral mediterráneo, son capaces de realizar una función protectora e incluso reparar el hígado...

Una de las sustancias naturales con extraordinarios efectos bioactivos, científicamente comprobada, de la que trata el Nutracéutico es la Curcumina que posee notables propiedades antiinflamatorias y antioxidantes así como otro interesante potencial de aplicación como cardiovascular, intestinal, y recientemente ha llegado a neurocognitivo. y aspecto neuroprotector...

La granada contiene un conjunto de sustancias preciosas para la salud, principalmente caracterizadas por una concentración muy alta de sustancias antioxidantes útiles para protegernos de los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento...

Algunos suplementos naturales pueden ayudarnos a apoyar las defensas inmunológicas durante el cambio de estaciones, especialmente en caso de síntomas de gripe como tos, dolor de garganta, resfriado...