Seguramente has oído hablar de drenantes, productos mágicos para la reducción de peso y la eliminación de exceso de líquido. ¿Pero qué son? ¿Para qué sirven realmente? En el mercado se encuentran...
Retención de agua, entrenamiento, nutrición y suplementos
Author: Tiziano Nardini
Retención de agua, entrenamiento, nutrición y suplementos
Author: Tiziano Nardini
La retención de líquidos es la acumulación de líquidos en el cuerpo, sobre todo en los espacios extracelulares. Este problema es especialmente común entre las mujeres y se debe a diversas razones, muchas de las cuales son malos o incorrectos hábitos de alimentación y/o entrenamiento.La retención de líquidos provoca fenómenos estéticos desagradables y, sobre todo, no se considera una condición especialmente saludable que pueda prevenirse y contenerse...
Prebióticos, probióticos y flora bacteriana intestinal | Guía completa
Author: Gabriele Trapani La guía para comprender cómo funciona la salud intestinal y la flora intestinal, explicando en detalle qué son, para qué se utilizan y cuándo deben tomarse cultivos lácticos, probióticos y prebióticos.
Author: Gabriele Trapani Todos los que entrenan con pesas están obsesionados con la agradable sensación de bombeo: ¿es sólo el poder de la "sugestión" o el bombeo es realmente un factor importante para el crecimiento muscular?
Author: Staff Iafnetwork Mr. Olympia es el título otorgado al ganador del concurso profesional de bodybuilding. Resultados del evento mundial de mayor relevancia de bodybuilding y fitness celebrado en Las Vegas los días 18-19-20 de septiembre de 2015 en el Orleans Arena.
Conjunto gigante para el entrenamiento de los dorsales
Author: Silvia Matta Un conjunto gigante para el entrenamiento de los dorsales, con una combinación de ejercicios en estilo Doc. Trapani y algunas técnicas de intensidad
