Mezcla de proteínas
Las mezclas de proteínas, es decir, los polvos compuestos por varias fuentes proteicas mezcladas, se desarrollan para una liberación gradual a lo largo del tiempo. Por lo tanto, pueden tomarse a lo largo del día o por la noche, para suministrar al músculo material plástico de forma constante durante varias horas. También son muy saciantes.
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YAMAMOTO NUTRITIONEl posentrenamiento para atletas ELITE, desarrollado junto con el entrenador Neil Hill