Yamamoto® Research Magnesax es un suplemento alimenticio a base de bisglicinato de magnesio, indicado para casos de ingesta reducida o aumento de la necesidad de este nutriente. El magnesio favorece el equilibrio electrolítico y a la función muscular normal. Además, el magnesio reduce la sensación de cansancio y fatiga, ayuda al metabolismo energético y el funcionamiento regular del sistema nervioso.
El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro organismo, un micronutriente esencial para nuestra salud. De hecho, es un cofactor de varias enzimas que intervienen en los procesos metabólicos. Es por ello que participa en numerosas funciones bioquímicas que permiten que nuestro organismo funcione de forma eficiente. Interviene en la contracción muscular, el funcionamiento normal del sistema nervioso, la función cardíaca y el sistema digestivo; contrarresta los estados de fatiga e irritabilidad, ayuda a mantener el equilibrio hidrosalino y la producción de energía celular.
Las carencias de magnesio son cada vez más frecuentes en la población. Esto también se debe, en parte, a una alimentación incorrecta y desequilibrada. De hecho, el consumo de frutas y verduras se reduce cada vez más, mientras que el consumo de alimentos procesados, como los lácteos, las harinas y el azúcar, aumenta. Estos alimentos excesivamente refinados no sólo no contienen magnesio, sino que lo eliminan del organismo durante el proceso digestivo. El suelo en el que crecen las plantas también tiene poco magnesio, debido a la agricultura intensiva y al uso de pesticidas, lo cual hace que las verduras y frutas carezcan de este preciado mineral.
Por estas razones, es importante y útil incorporar Magnesax a propia la dieta, no sólo para los deportistas sino para toda la población.
¿Por qué se eligió el bisglicinato de magnesio para Magnesax?
El bisglicinato de magnesio es una forma de magnesio en la que el mineral está ligado a un compuesto orgánico (dos moléculas de glicina). Esta unión confiere al magnesio una capacidad alta de absorción en el intestino y, por tanto, una mayor biodisponibilidad. Por consiguiente, tomar una forma de bisglicinato de magnesio reduce la probabilidad de experimentar efectos secundarios (como diarrea o cólicos abdominales). Por ello, Magnesax está formulado con una forma de magnesio que también es segura para la ingesta a largo plazo, ideal para restablecer cualquier déficit.
¿Cuáles son los beneficios para la salud asociados a la ingesta de Magnesax?
En general, ya que el magnesio participa en tantas reacciones del organismo, su suplementación puede aportar numerosos beneficios. En particular, Magnesax puede:
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Favorecer la salud muscular, previniendo calambres, espasmos y dolores musculares.
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Mejorar la salud del corazón, reduciendo la presión arterial, mejorando la circulación y reduciendo así el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
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Mejorar la salud cerebral, pues ayuda a prevenir trastornos neurológicos.
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Favorecer la salud ósea, ya que aumenta la densidad de los huesos y previene el desarrollo de osteoporosis.
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Reducir el estrés y la ansiedad, mejorando así el estado de ánimo y la calidad del sueño.
¿Cuáles son los síntomas del déficit de magnesio y cómo puede Magnesax ayudar a solucionarlo?
Los síntomas del déficit de magnesio varían de una persona a otra, pero, en general, pueden incluir: cansancio y debilidad muscular, calambres y dolores articulares, irritabilidad, ansiedad, depresión, insomnio, pérdida de apetito, náuseas, problemas digestivos con estreñimiento, arritmias cardiacas y entumecimiento de las extremidades.
Magnesax ayuda a corregir el déficit de magnesio, ya que proporciona una forma de magnesio altamente biodisponible que el organismo absorbe fácilmente.
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