Vitamin C 1000

Vitamin C 1000 de Yamamoto® Nutrition es un suplemento alimenticio que proporciona una fuente concentrada de vitamina C, uno de los nutrientes más importantes para la salud del sistema inmunitario, de los huesos, de la piel y de los tejidos del cuerpo. El comprimido contiene una dosis alta de vitamina C, equivalente a 1000 mg de ácido ascórbico.

La vitamina C es un micronutriente hidrosoluble que desempeña una serie de funciones vitales en el organismo. Es importante para la síntesis del colágeno, una proteína que forma la estructura de muchas partes del cuerpo, como la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos. Es un potente antioxidante que ayuda a proteger las células de los daños causados por los radicales libres y el estrés oxidativo; también es importante para beneficiar el sistema inmunitario y puede ayudar a prevenir y combatir las infecciones. Por tanto, la ingesta de vitamina C tiene diferentes beneficios para la salud:

-Beneficia el sistema inmunitario, previene y combate las infecciones.

-Mejora la salud de la piel, ya que participa en la síntesis del colágeno, el cual forma la estructura del tejido conjuntivo, la piel y los capilares.

-Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas gracias a su acción antioxidante que ayuda a proteger las células de los radicales libres.

-Mejora la salud de las encías, tiene un efecto antiinflamatorio y previene la enfermedad periodontal.

-Optimiza la absorción de hierro, especialmente importante para quienes siguen una dieta vegana o tienen un mayor riesgo de desarrollar anemia.

-Mejora la función cerebral, reduciendo el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.

-Apoya el sistema cardiovascular, previene la inflamación y favorece la función pulmonar.

-Contribuye al metabolismo de algunos aminoácidos, como la fenilalanina y la tirosina, que luego se convierten en hormonas.

-Transforma las formas inactivas del ácido fólico en su forma activa (ácido folínico) y desempeña un papel importante en el metabolismo del calcio.

-Protege la tiamina, riboflavina, ácido fólico, ácido pantoténico, vitamina A y E de la oxidación.

**¿Para quién se recomienda la Vitamin C 1000?

El suplemento alimenticio Vitamin C 1000 de Yamamoto Nutrition es una excelente solución para quienes carecen de este micronutriente, pero también para quienes siguen una dieta baja en frutas y verduras, las principales fuentes de vitamina C en la alimentación. Además, tomar Vitamin C 1000 es especialmente útil para las personas expuestas a estrés físico o ambiental, como los deportistas o quienes viven en ambientes contaminados, con el fin de reforzar el sistema inmunitario y contrarrestar el daño celular causado por los radicales libres.

¿Cuáles son los síntomas de la carencia de vitamina C?

La carencia de vitamina C puede causar varios síntomas y problemas de salud. Estos son algunos de los síntomas más comunes asociados a la carencia de vitamina C:

-Fatiga y debilidad: la vitamina C es importante para la producción de energía en el organismo; por lo tanto, su carencia puede causar fatiga y debilidad.

-Piel seca y agrietada: la vitamina C es importante para una piel sana, su carencia puede provocar una piel seca, agrietada y arrugada.

-Anemia: la vitamina C ayuda al organismo a absorber el hierro, por lo que su carencia puede causar anemia ferropénica.

-Infecciones frecuentes: la vitamina C es importante para el sistema inmunitario y su carencia puede causar infecciones frecuentes o persistentes.

¿Por qué Vitamin C 1000 puede considerarse también un válido productoantienvejecimiento?

La Vitamin C 1000 puede considerarse un válido producto antienvejecimiento, es decir, un nutriente que ayuda a contrarrestar el envejecimiento celular. Esto se debe a que la vitamina C desempeña un papel importante en varios procesos fisiológicos que influyen en la salud y la longevidad.

La vitamina C es un potente antioxidante que protege las células de los daños causados por los radicales libres y el estrés oxidativo. Esto es especialmente importante, ya que la acumulación de estrés oxidativo se ha asociado con el envejecimiento celular y la aparición de numerosas enfermedades crónicas.

Además, la vitamina C es necesaria para la síntesis del colágeno, una proteína estructural presente en muchas partes del cuerpo, como la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos. Con la edad, la producción de colágeno disminuye, lo que puede provocar problemas de salud como pérdida de elasticidad de la piel y fragilidad ósea. La ingesta de vitamina C ayuda a mantener la producción de colágeno y a mejorar la salud de las estructuras corporales dependientes del colágeno.

Referencias científicas

Carr AC, Maggini S. Vitamin C and Immune Function. Nutrients. 2017 Nov 3;9(11):1211. doi: 10.3390/nu9111211. PMID: 29099763; PMCID: PMC5707683.

Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866. doi: 10.3390/nu9080866. PMID: 28805671; PMCID: PMC5579659.

Michalak M. Plant-Derived Antioxidants: Significance in Skin Health and the Ageing Process. Int J Mol Sci. 2022 Jan 6;23(2):585. doi: 10.3390/ijms23020585. PMID: 35054770; PMCID: PMC8776015.

Tada A, Miura H. The Relationship between Vitamin C and Periodontal Diseases: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 11;16(14):2472. doi: 10.3390/ijerph16142472. PMID: 31336735; PMCID: PMC6678404.

Chin KY, Ima-Nirwana S. Vitamin C and Bone Health: Evidence from Cell, Animal and Human Studies. Curr Drug Targets. 2018;19(5):439-450. doi: 10.2174/1389450116666150907100838. PMID: 26343111.

Padayatty SJ, Katz A, Wang Y, Eck P, Kwon O, Lee JH, Chen S, Corpe C, Dutta A, Dutta SK, Levine M. Vitamin C as an antioxidant: evaluation of its role in disease prevention. J Am Coll Nutr. 2003 Feb;22(1):18-35. doi: 10.1080/07315724.2003.10719272. PMID: 12569111.

Dagenais GR, Marchioli R, Yusuf S, Tognoni G. Beta-carotene, vitamin C, and vitamin E and cardiovascular diseases. Curr Cardiol Rep. 2000 Jul;2(4):293-9. doi: 10.1007/s11886-000-0084-4. PMID: 10953262.

Sauberlich HE. Pharmacology of vitamin C. Annu Rev Nutr. 1994;14:371-91. doi: 10.1146/annurev.nu.14.070194.002103. PMID: 7946525.