Probióticos y Prebióticos
El término probiótico (que deriva del griego "pro-bios", es decir, a favor de la vida) indica una serie de sustancias capaces de estimular y favorecer el crecimiento y desarrollo de determinados microorganismos, caracterizados por su acción positiva sobre la salud humana y que normalmente se encuentran como residentes de nuestro intestino. Tomar probióticos es especialmente útil para restablecer el equilibrio intestinal cuando se ve comprometido por factores como el estrés, los cambios estacionales, los cambios en la dieta, la ingesta prolongada de antibióticos o para la recuperación después de infecciones gastrointestinales.
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